健康– category –
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健康
下半身をあたためる②
冬の寒さには、まず下半身をあたためることが大切 というところまでは前回お話しま... -
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体内時計②
今晩から急激に寒くなるようですね。この寒さは2週間は続くようです体調には十分... -
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体内時計①
年末年始に不規則な生活を送ってしまいそれ以降体調が良くない・・・。という方は... -
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下半身をあたためる①
日曜日までは久しぶりに暖かい気候で、過ごしやすいなぁ~と思っていたら月曜日か... -
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セルライトってなぁに?!②
ブログ更新遅くなってすみません藤井です前回の続きですが・・・セルライトの大き... -
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セルライトってなぁに?!①
こんばんは時計の色がピンク色の藤井です最近、だんだん寒くなってきましたね朝、... -
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足裏つるつる入りました!
暖かい日が続きますが、カレンダーは一日一日冬に向かっています。 夏の間、サンダ... -
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水分補給
今日は気温が上がるみたいですね。夏の間は暑いので自然と水分を口にしますが、気... -
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目の疲れ
最近、とっても過ごしやすい気候になってきました。寝るにも寝苦しくなく疲労回復... -
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乾燥③
最近、気候がいい日が続きます!しかし、季節の変わり目の為、寝違いの症状を訴え...