日焼け

明日の早朝にオリンピックの開幕式がありますね~!
一昨日から女子サッカー・男子サッカーと予選が始まりました
どちらも一勝し日本にとって幸先いいスタートですね

今日は、丑の日です。うなぎが高騰しているのでうなぎはちょっと・・・という方。丑の日は『う』のつく食べ物なら何でも良いそうなので、梅干などでもOK
私は、『牛』を食べますよ

梅雨が明けて日差しが厳しくなってきました。
気を抜くと通勤や買い物に行く数分でも焼けてしまいます。
日焼けは軽いやけどと同じ状態ですが、やけどとは違いすぐに症状が出ないことが特徴です。日に当たってから4~5時間後に肌か赤くなり、翌日にもっとも症状が悪化するのでケアが遅れがちです。日差しを浴びすぎたと感じたら、すぐにアフターケアをしましょう

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