乾燥②

連休中はいい天気が続くようですね

前回に引き続き乾燥についてです。
今回はかゆみの対策について

◇かゆみ対策　～日常生活の注意点～
1.暖房器具による乾燥を防ぐ
暖房器具を過度に使用すると、空気が乾燥します。
室内の適切な湿度は50～60％程度です。
低すぎる場合は、加湿器を用いるなどの対策が必要です。