ブログ一覧
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食
食後の〇〇
こんにちは。今日は一日雨の様ですね。最近、昼夜の温度差が大きいので体調管理に... -
健康
五本指
こんにちは。急激に暑くなりましたね今日辺りから各方面でお祭りが沢山あります。... -
健康
熱中症④平均寿命
こんにちは!今日は朝は少し涼しい感じがしましたが昼になると地獄のようですね 日... -
運動
パワーバランス
って知ってますか? マンチェスターのロナウド選手、バンクーバーオリンピックで織... -
運動
タンブリング
って知ってますか? タンブリングとは、床でする回転運動(バク転・前宙など)のこ... -
健康
呼吸は”吸う”より”吐く”のが大事
興味深いニュースがあったので載せてみました 悩みやストレスを抱えている時や、た... -
お知らせ
ブログを始めます
これからブログを始めていきます。 みなさまにお役にたつような情報を掲載していき...